Trang chủ Món ăn Bông cù nèo xào tỏi

Bông cù nèo xào tỏi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Anna Huynh

Bông cù nèo xào tỏi

Món thanh đạm, nhưng vẫn rất ngon.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tỏi bóc vỏ đạo dập, hoặc băm nhỏ.

* Bước 2

Bông cù nèo rửa sạch, cắt khúc khoảng 5cm

* Bước 3

Cho ít dầu vào chảo, cho tỏi vào phi thơm vàng tỏi, cho bông cù nèo vào thêm ít hạt nêm từ nấm, xào chín bông cù nèo tắt lửa.

* Bước 4

Cho bông cù nèo đã xào ra dĩa, rắc thêm ít tiêu cho thơm.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne