Trang chủ Món ăn Cá điêu hồng sốt cam

Cá điêu hồng sốt cam

Giới thiệu

Đầu bếp :

Anna Huynh

Cá điêu hồng sốt cam

Hôm nay thứ 7, con gái ở nhà phụ mẹ. Em ấy nói con nhỏ vậy con tiếp mẹ vắt cam nha. Vậy là có món cá điêu hồng sốt cam ❤ mầm cho em ấy ăn nên không tiêu, không ớt.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá rửa sạch, để ráo nước. Cho dầu vào chảo chiên vàng (các bạn có thể để nguyên con hoặc cắt ra làm 3 như mình nhe)

* Bước 2

Tỏi băm, hành lá lấy ít phần góc trắng băm nhỏ. Bột bắp cho ít nước vào khuấy tan bột.

* Bước 3

Cho ít dầu, tỏi băm và góc hành lá băm vào chảo phi vàng thơm, cho nuớc cam vào thêm ít đường, muối, nước tương và nấu sôi, thêm bột bắp đã khuấy tan vào nấu sôi thêm lần nữa khuấy liên tục rồi tắt lửa.

* Bước 4

Bày cá đã chiên ra dĩa, có thể thêm vài múi cam, sau đó rưới nước sốt cam lên cá và thưởng thức.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne