Trang chủ Món ăn Ăn dặm bé 7,5m: cháo tôm măng tây

Ăn dặm bé 7,5m: cháo tôm măng tây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tran Van

Ăn dặm bé 7,5m: cháo tôm măng tây

Nguyên liệu

3 cây

măng tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cháo nấu kỹ để riêng. Tôm bóc vỏ đảo qua chút dầu ăn rồi cho măng tây vào đảo cùng.

* Bước 2

Cho tôm với măng tây vào đun cùng cháo sau đó cho tôm, măng tây vào máy xay xay nhuyễn trước.

* Bước 3

Cháo xay rối rồi cho hỗn hợp tôm với măng tây vào đun sôi lại lần nữa và bắc ra để nguội

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne