Trang chủ
Gia vị
Công thức
Ăn dặm bé 7,5m: cháo ếch củ cải
Giới thiệu
Đầu bếp :
Tran VanĂn dặm bé 7,5m: cháo ếch củ cải
Có thể nhiều người nghĩ sao cháo mà lại như cơm thế kia thì mình cũng giải thích luôn là 1 lần nấu cháo mình nấu cho 4 bữa bé ăn nên nấu rất đặc, cảm tưởng như cơm nát để khi nào ăn có nước rau luộc thì sẽ vừa ăn cho bé luôn
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cháo ninh nhừ rồi bỏ riêng. Củ cải gọt vỏ rửa sạch để ráo nước.
* Bước 2
Ếch ngoài hàng làm sẵn rồi về rửa sạch rồi róc thịt ra(mình không luộc vì sẽ mất hết chất, mình róc thịt sống luôn)
* Bước 3
Phi thơm hành với dầu cho ếch vào đảo, cho 1/3 thìa ăn bột của bé nước mắm của bé cho thơm (cái này là tuỳ quan điểm mỗi mẹ nhé)
* Bước 4
Xào ếch xong thì cho củ cải, cháo và ít nước vào ninh cho cho củ cải chín mềm thì đem đi xay.
* Bước 5
Sau khi xay xong thì đun sôi lại sao cho cháo sánh đặc thì bắc xuống để nguội cho bé ăn
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne