Trang chủ Món ăn Cá lóc hấp thơm ngon

Cá lóc hấp thơm ngon

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Mẹ Cốm

Cá lóc hấp thơm ngon

Cay cay, thơm thơm, thử ngay đi ạ

Nguyên liệu

1 con

Cá lóc

5 củ

Sả

1 củ

Gừng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá làm sạch, để cả con, dùng dao cứa 2 mặt cá để gia vị thấm đều.

* Bước 2

Pha 2 thìa cf mắm, 2 thìa cf Đường, 1/2 thìa cf mì chính, 1/2 thìa cf tiêu bột, 1 chút muối, gừng giã nát, khuấy đều sau đó đổ đều lên cá. Thêm 5 củ sả đã đập dập để xung quanh cá. Cho cá vào hấp.

* Bước 3

Trong khi hấp cá. Chuẩn bị 1 cái chảo, cho dầu ăn nóng lên, cho hành tỏi băm nhỏ vào phi vàng thơm. Sau đó dùng thìa múc cả dầu lẫn hành tỏi vừa phi thơm phết đều lên cá đang hấp.

* Bước 4

Đợi cá chín là đem ra ăn thôi, rất thơm ngon ạ

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne