Trang chủ Món ăn Bún riêu thịt

Bún riêu thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Mẹ Cốm

Bún riêu thịt

Bún cho cả nhà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ninh xương, chịu khó hớt bọt để nước bún trong và ngon hơn

* Bước 2

Thịt và tép biển cho chung vào băm hoặc say nhuyễn, sau đó đập trứng vào (không để thịt nhão quá khi trộn trứng). Cho hành khô băm nhỏ, tiêu, mắm, muối, mì chính, đường vừa ăn. Trộn đều tất cả lên, nặn viên tròn thả vào nồi nước xương đanh ninh.

* Bước 3

Đậu phụ cắt nhỏ, trứng cút hấp chín lột vỏ, cà chua, dứa thái nhỏ thả hết vào nồi xương. Tiếp tục nấu đến khi thịt viên chín hết.

* Bước 4

Dùng 1 cái chảo nhỏ, cho 1 chút dầu ăn vào, để nóng dầu ăn, cho hạt quả màu vào đảo cho hạt màu ra màu đỏ. Gạn bỏ phần hạt đi, giữ lại dầu ăn màu đỏ, đổ vào nồi nước bún cho có màu đẹp mắt, hấp dẫn.

* Bước 5

Trần bún qua nước sôi, cho ra tô, đổ nước dùng bún lên, vắt chanh, mắm tôm, tương ớt và ăn kèm rau.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne