Trang chủ Món ăn 🍴 NGAN HẦM RƯỢU VANG 🍷

🍴 NGAN HẦM RƯỢU VANG 🍷

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pham Ha

🍴 NGAN HẦM RƯỢU VANG 🍷

Hôm nay em lại vào bếp và nấu 1 món kiểu Âu cho Gia đình. Hi vọng với công thức của em dưới đây sẽ giúp ace sẽ có thêm 1 món mới ạ

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
30 gram

Bột năng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp rau củ thịt ngan: Ngan, rau củ làm sạch, xắt miếng xong sau đó ướp với tiêu, đường, hạt nêm, rượu vang(đổ xấp xấp). Bỏ tủ lạnh tầm 5-6 tiếng ạ
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bỏ hỗn hợp ướp ra để chiên Ngan, chiên rau củ quả cho vàng ươm. Nước ướp thì giữ lại để chiên ngan, rau củ xong mình sẽ dùng nước đó để hầm.

* Bước 3

Hầm hồn hợp trên tầm 20p. Khi mọi thứ chín, vớt ngan rau củ ra 1 bát. Trong nồi còn lại nước hầm, đun sôi khuấy cho bột năng đã hoà cũng nước vào. Nêm gia giảm gia vị cho đậm xíu.

* Bước 4

Rưới nước sốt sánh sệt vào âu đựng thịt. Và cắt vài lát bánh mỳ. Vậy là xong ạ. Cho thêm nấm rơm, lá cà ri tươi sẽ rất ngon. Chúc cả nhà ngon miệng với công thức này hihi
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne