Cà ri tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

thuỷ tùng

Cà ri tôm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế đậu bắp, khoai tây, cà rốt, tôm

* Bước 2

Ướp tôm với bột nêm, bột cà ri

* Bước 3

Nấu chín khoai tây, cà rốt

* Bước 4

Bắc chảo dầu phi thơm hành tím và ớt, cho dầu cà ri vào, cho tôm vào xào lửa lớn, cho tiếp đậu bắp vào, cho sữa tươi, cốt dừa vào

* Bước 5

Cho khoai tây cà rốt vào

* Bước 6

Nêm bột nêm, đường cho vừa ăn

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne