Sữa chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

thuỷ tùng

Sữa chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho hộp sữa đặc ông thọ vào thau. Cho tiếp 1 lon nước sôi vào

* Bước 2

Cho tiếp sữa tươi vào.

* Bước 3

Lấy 1 ít hỗn hợp sữa trong thau hoà với 2 hũ sữa chua rồi cho tất cả vào thau, khuấy đều

* Bước 4

Cho vào hũ. Pha nước nóng già theo tỉ lệ 2 nóng 1 lạnh rồi ủ trong thùng đá khoảng 9 tiếng là được.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne