Trang chủ Món ăn Đậu non sốt thịt băm sữa tươi rất thơm siêu nhanh

Đậu non sốt thịt băm sữa tươi rất thơm siêu nhanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cái bếp này nấu gì cũng dễ ⭐️

Đậu non sốt thịt băm sữa tươi rất thơm siêu nhanh

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3-4 người

Thời gian nấu :

30 phút
3 quả

trứng gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Có thể sử dụng các thương hiệu như mình hoặc thay thế tương đương là được
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho dầu ăn vào chảo, có thể thêm hành tím hoặc không tuỳ khẩu vị. Bỏ thịt băm vào đảo đều, cho thêm 4 thìa mắm, 3 thìa đường, 4 thìa dầu hào, 2 thìa xì dầu, 3 thìa tương ớt. Đảo đều, ngả mầu chín thịt thì sang tạm ra đĩa. Cho đậu vào chảo, dùng thìa băm nát (không nhỏ quá), lửa vừa
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đánh tan 3 quả trứng gà với 1/4 hộp sữa tươi. Sau đó tưới lên đậu trong chảo. Đậy vung chảo đến khi hơi lăn tăn bong bóng thì đổ chỗ thịt đã rang trước đó vào, cũng đậy vung và lửa vừa phải. (Lửa to quá sẽ cháy mặt đậu phía dưới - lưu ý món này không lật)
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Khi thấy trứng tiếp tục lăn tăn 3 phút thì mở nắp vung, bỏ hành lá vào, đậy vung tắt bếp. Hơi nóng sẽ làm chín hành 1 lúc là ăn được. Nếu dùng sữa như mình thì cực kì thơm, vị mặn ngọt, cay nhè nhẹ. Ăn thì múc thìa nhỏ, cả đậu trứng thịt và hành rất hấp dẫn
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne