Trang chủ Món ăn Cá chim rưới mỡ hành

Cá chim rưới mỡ hành

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kiều Nga

Cá chim rưới mỡ hành

Bé 🍅 nhà mình cực thích cá vì cá mềm Này ăn với cơm bé ăn k ngừng luôn í

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn

Thời gian nấu :

20p
1 lát

cá chim

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm cá 5p với hỗn hợp chanh muối cho bớt tanh

* Bước 2

Đem hấp cách thủy tầm 15p cho cá chín, gắp ra dĩa

* Bước 3

Đổ dầu lên chảo, cho hành lá cắt nhỏ vào rồi rưới lên cá

* Bước 4

Khi cho bé ăn mọi người nhớ lấy xương thật kĩ, cá này có xương dặm nhiều í ❤️ 🍅🍅🍅
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne