Trang chủ Món ăn Trái cây tầng

Trái cây tầng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kiều Nga

Trái cây tầng

#rinhhevenha Mùa hè mà ăn 1 ly trái cây mát như thế kia thì thích cực 😍 Tiếc là bé k thích thanh long, nhưng cũng ăn là mẹ vui rồi 😆

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn

Thời gian nấu :

10p

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xay hoặc dầm lần lượt xoài, thanh long đỏ và trắng đổ vào ly

* Bước 2

Cắt xoài thành hạt lựu rồi trang trí Mọi người có thể thêm topping và trang trí tùy ý ạ ❤️ 🍅🍅🍅
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne