Nem hoa quả

Giới thiệu

Đầu bếp :

4sweetseasons

Nem hoa quả

Đây là món khai vị làm mình khá ấn tượng trong một bữa tiệc của một người bạn. Bạn chắc chắn sẽ bị ấn tượng với nó đó

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn
50 g

Táo

50 g

50 g

Dứa

50 g

Xoài

3-4 muỗng

Sốt mayonneise

1 quả

Trứng gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Táo, lê gọt vỏ bỏ hột, thái con chì và ngâm ngay vào bát nước lạnh có pha một chút muối và nước cốt chanh. Sau khi ngâm khoảng 5 phút thì vắt bỏ bớt nước. Xoài gọt vỏ lấy thịt và thái con chì Dứa gọt vỏ bỏ mắt và thái con chì như các nguyên liệu khác. Vắt bỏ bớt nước.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tất cả nguyên liệu hoa quả cho vào một bát lớn, thêm sốt mayonnaise, sữa đặc có đường. Trộn đều. Dùng lá bò bía gói thành từng cuốn nhỏ.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đánh tan trứng để vào một đĩa sâu lòng. Bột chiên xù đổ vào một đĩa sâu lòng khác. Nhúng nhanh cuộn nem vào trứng sao cho trứng áo một lớp mỏng bao quanh nem. Tiếp đó áo bột chiên xù. Chuẩn bị một chiếc chảo sâu lòng, đổ ngập dầu. Khi dầu nóng thì thả tứng chiếc nem vào. Vì nhân nem là hoa quả nên chiên rất nhanh. Vớt nem ra đĩa có lót giấy thấm dầu.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Trình bầy ra đĩa. Chấm kèm với sốt mayonnaise hoặc tương ớt trộn cùng. Tham khảo: 4sweetseasonsvn.wordpress.com
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne