Trang chủ
Gia vị
Công thức
Nui rau củ xào ức gà Eatclean
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Xiao LingNui rau củ xào ức gà Eatclean
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Sơ chế các nguyên liệu, thái miếng vừa ăn,
* Bước 2
Ức gà tẩm ướp với tỏi khô, chút dầu oliu, muối. Nếu thích ăn cay thì tẩm thêm bột ớt. Ướp khoảng 20p cho ngấm
* Bước 3
Bắc chảo lên bếp, xào chín thịt gà.
* Bước 4
Nui cho vào luộc cho mềm tới, đổ ra bát nước lạnh.
* Bước 5
Rau, hành tây, cà rốt, nấm hương cho vào xào. Khi chín tới thì cho gà và nui vào đảo đều.
* Bước 6
Cho 1tsp dầu hào, muối vào. Nếu thích ăn hơi sệt thì hoà 1tbp bột bắp với nước rồi đổ vào đảo cùng.
* Bước 7
Rắc chút hạt tiêu lên rồi thưởng thức thôi!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne