Trang chủ Món ăn Đậu hũ sốt cà + thịt heo băm

Đậu hũ sốt cà + thịt heo băm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hazel H

Đậu hũ sốt cà + thịt heo băm

Ăn với cơm nóng là ngon nhất 🤤 Món này dễ làm và các nguyên liệu cũng phổ biến nên ai cũng nên thử một lần nha!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

20 phút
3 củ

hành tím

50 ml

nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lột vỏ hành tím xong rửa sạch, băm nhuyễn. Đậu hũ mình mua sẵn nên về nhà chỉ cần rửa lại với nước sạch rồi cắt khối vuông. Cà chua rửa sạch xong đem thái hạt lựu.

* Bước 2

Cho dầu vào chảo, để lửa lớn. Thêm hành tím vào phi thơm xong cho cà chua vào đảo đều. Thêm 30ml nước, 1/2 thìa đường, nhúm muối rồi đậy nắp kín.

* Bước 3

Đợi cà chua nhừ và cạn nước thì cho thịt băm vào đảo đều tay. Vặn lửa nhỏ. Cho 20ml nước còn lại vào rồi nêm 1 thìa bột nêm, 1/3 thìa bột canh, 1/2 thìa nước tương, 1/2 thìa nước mắm, 1/2 thìa tiêu xay.

* Bước 4

Hỗn hợp sôi liu riu thì cho đậu hũ vào đảo đều đến khi thấm sốt. Trang trí bằng hành lá và ngò xắt nhuyễn rồi tắt bếp.

* Bước 5

Dọn ra măm măm thôi 😋

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne