Trang chủ
Gia vị
Công thức
Ức gà nướng mật ong balsamic rất tốt cho người ăn giảm cân!
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Nhat AnhỨc gà nướng mật ong balsamic rất tốt cho người ăn giảm cân!
Tham khảo thêm các món ăn tại facebook nhá!
NHAT ANH FOOD
Hãy ủng hộ mk xin cảm ơn nhièu ạ
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ng ăndầu ô liu
mật ong 🍯
giấm balsamic
băm nhỏ, hương thảo tươi 🥬
tỏi, băm nhỏ 🧄
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Trong một bát trộn lớn, trộn 5 thành phần đầu tiên với nhau.
* Bước 2
Cắt bỏ phần mỡ thừa ra khỏi ức gà
* Bước 3
Đặt ướp và thịt gà trong 15 - 20p
* Bước 4
Sau đó nêm muối và hạt tiêu.
* Bước 5
Chuẩn bị lò nướng để nấu, khoảng 120 - 160 độ.
* Bước 6
Gà nướng cho đến khi gà đạt nhiệt độ bên trong 165 độ, khoảng 10 - 20p
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne