Trang chủ Món ăn Cá hồi áp chảo sốt bơ chanh

Cá hồi áp chảo sốt bơ chanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhat Anh

Cá hồi áp chảo sốt bơ chanh

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp cá vs gia vị hạt tiêu đều hai mặt. Chờ ngấm khoảng 5 đến 10 p là ok.

* Bước 2

Bắc chảo lên bếp, cho chút dầu oliu lên chảo, chờ dầu nóng, rồi áp chảo nhanh hai miếng cá hồi sao cho hơi xém là đc.

* Bước 3

Phần nước sốt, đổ khoảng lưng cốc nước vào nồi cùng với đường, bột bắp, và bơ vào. Bao h thấy đường và bơ tan ra thì cho nước chanh và dấm vào sao cho vừa ăn là đc.

* Bước 4

Bầy cá ra đĩa, rưới sốt chanh đã làm lên và thưởng thức thôi! Đơn giản phải ko?
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne