Trang chủ Món ăn Mỳ trứng thịt chiên

Mỳ trứng thịt chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Tuyền

Mỳ trứng thịt chiên

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mình luộc thịt qua nước sôi với vài lát gừng. Thịt chín mình dùng tăm đâm từng lỗ để khi ướp gia vị nhanh thấm vào thịt. Ướp thịt với gia vị ướp thịt nướng và ít dầu mè. 30 phút. Sau đó đem thịt chiên các mặt vàng điều, cắt thịt thành các miếng vừa ăn (có thể thay bằng thịt ba chỉ)

* Bước 2

Luộc rau, trụng mì qua nước sôi. Với ra cho ít dầu ăn vào để mỳ không bị dính. Luộc trứng tầm 3-4 phút vì mình thích ăn trứng lòng đào.

* Bước 3

Pha nước sốt trộn mì: cho nước tương, dầu hào, tương ớt(tỉ lệ 1:1:1) bắt chảo cho ít dầu ăn và hành tím phi thơm cho nước chấm vừa pha vào với ít nước, nấu đến khi nước sốt sẹt lại.

* Bước 4

Cho tất cả ra tô trang trí, chụp vào tấm hình rồi trộn lên thưởng thức thôi. (nước sốt nên cho vào từ từ, tuỳ vào khẩu vị từng người có thể thêm hoặc không.)

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne