Trang chủ Món ăn Mỳ chũ thịt viên

Mỳ chũ thịt viên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Tuyền

Mỳ chũ thịt viên

Làm bữa sáng siêu nhanh!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

30 phút
2 trái

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp thịt heo xay với 2 muỗng gia vị ướp thịt nướng, 1/2 muỗng hạt nêm, 1/2 muỗng dầu mè. Ướp 15-20 phút.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Dùng muỗng nặn thịt thành từng viên dẹp rồi đem chiên vàng

* Bước 3

Cà chua cắt nhỏ đem xào với ít dầu đến khi cà chua xăn lại thì cho nước vào nấu nước dùng. Nước dùng sôi cho thịt viên vừa chiên vào nêm nếm nước dùng vừa khẩu vị. Vì mình thích ăn chua nên có cho ít nước me vào để tạo độ chua.

* Bước 4

Mỳ chũ mình trụm qua nước sôi khoảng 1-2 phút, vớt ra cho ra tô cho nước dùng, ăn kèm rau giá tuỳ thích
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne