Trang chủ Món ăn Tôm sốt chanh leo

Tôm sốt chanh leo

Giới thiệu

Đầu bếp :

An Thiên Phạm

Tôm sốt chanh leo

Nguyên liệu

1 quả

Chanh leo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm bóc vỏ, bỏ đầu, rửa sạch, ướp với chút muối, tiêu.

* Bước 2

Chanh leo cắt đôi, lấy phần thịt quả pha với 1/2 bát nước lọc, sau đó chắt lấy nước, bỏ hạt. Lưu ý: để lại 1 vài hạt chanh leo để món ăn đẹp hơn.

* Bước 3

Cho chút dầu olive vào chảo, sau đó rán tôm cho vàng đều, không rán quá kỹ để tránh tôm bị cứng.

* Bước 4

Đổ nước cốt chanh leo vào tôm, thêm chút đường. Đun vài phút cho tôm ngấm rồi tắt bếp. Nếu thích bạn có thể cho thêm hỗn hợp bột năng để tạo nước sốt sệt.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne