Trang chủ Món ăn Thịt gà kho sả ớt 🌶

Thịt gà kho sả ớt 🌶

Giới thiệu

Đầu bếp :

Stella Nguyen

Thịt gà kho sả ớt 🌶

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1/2 con

gà vừa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt gà rửa sạch chặt vừa ăn, ướp với viên gia vị trên trong 30 phút

* Bước 2

Sả, ớt băm nhỏ

* Bước 3

Bắc chảo nóng cho dầu ăn vào, đổ sả ớt vào xào chuyển hơi vàng, đổ thịt gà vào đảo đều thêm 1 chén nước đậy nắp cho thịt chín đều. Sắp cạn nước tắt lửa cho ra dĩa ăn kèm rau luộc.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne