Trang chủ Món ăn Biến tấu bắp xào chay

Biến tấu bắp xào chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bity Nguyễn

Biến tấu bắp xào chay

Nguyên liệu

100 gr

Lá hẹ

1 củ

hành tím

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Phi hành tím cho thơm rồi cho lần lượt bắp ngọt và đậu hà lan vào, nêm bột nêm và dầu hào vừa miệng, xào đều, giảm lửa.

* Bước 2

Ổ mỳ cũ cắt khoanh thả lên bắp đang xào, để yên cho đến khi thấy mỳ hơi mềm thì rắc lá hẹ xắt nhỏ lên cùng với chút sốt mayonnaise, xào đều, nhẹ tay.

* Bước 3

Bắp chín thì tắt bếp, bày ra đĩa. Mình rắc thêm chút lá hẹ sống lên cho thơm. Sức thêm chút sốt, tương ớt và rắc ít tiêu nữa là xong rồi. Chúc các bạn thành công với những biến tấu của riêng mình nhé!
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne