Trang chủ Món ăn Cá đổng chiên ớt sa tế

Cá đổng chiên ớt sa tế

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bity Nguyễn

Cá đổng chiên ớt sa tế

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế: cá đổng làm sạch, rửa qua nước muối hoặc rượu, khía thân, ướp vs xíu muối và bột nêm khoảng 15-20'
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chảo rửa sạch, lau khô, đun dầu sôi, thả cá vào, chiên săn 2 mặt cá.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Lần lượt rắc ớt sa tế lên từng mặt cá, chiên sém vàng 2 mặt. Múc dầu ăn rưới lên cá cho vị ớt sa tế phủ đều.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Hoàn thành: Cá ngoài giòn nóng, vị cay mặn vừa phải, thịt trong tiên ngọt. Ps: vớt cá ra đĩa ngay sau khi tắt bếp, tránh ko để cá ngâm trong dầu lâu nhé. Thêm một chén mắm ớt nữa là có thể ăn vs cơm đc rồi.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne