Trang chủ Món ăn Thịt nướng ướp kimchi :)

Thịt nướng ướp kimchi :)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tong Thuy

Thịt nướng ướp kimchi :)

Cơn mưa rào đi ngang qua, thời tiết Hà Nội dịu mát, quây quần gia đình bên bếp điện, tận hưởng ngày cuối tuần dịu nhẹ với ly rượu nếp và món rau cuốn thịt nướng.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt ướp: 3 thìa mật ong, 1 thìa muối, 1 thìa nước mắm, 1 thìa tiêu, nước tỏi, hành củ ép, nước kim chi. Có thể thêm nước ép hoa quả tươi. Thịt thái mỏng hoặc để nguyên miếng, bì lợn. Ướp 2h. Thịt nguyên tảng ko ướp hoặc có thể ướp muối tỏi ớt để thêm vị cho món ăn.

* Bước 2

Rau trộn: Dưa chuột thái lát dày, hành tây xắt sợi, trộn 3 giấm 1 đường 2 nước rồi trộn. Có thể them giấm nếu ăn chua.

* Bước 3

Thịt nướng đều mặt rồi cuộn rau ăn. Vừng rang chín, lúc cuộn rắc thêm vào thịt cho thơm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne