Bò lúc lắc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Emi Ime

Bò lúc lắc

Nguyên liệu

1 muỗng cf

tiêu

1 muỗng cf

bột nêm

1 tý

đường

1 muỗng canh

xì dầu

1 muỗng canh

dầu hào

2 quả

ớt chuông

1 củ

hành tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò dằn qua thái quân cờ ướp với 1/2 gia vị phía trên khoảng 15’. Bắc chảo để to lửa, phi tỏi và đổ thịt bò vào đảo nhanh xong đổ ra bát. Thêm tý dầu và cho hành, ớt chuông đax thái vào đảo, nêm thêm nửa gia vị còn lại. Tiếp đến đổ phần thịt bò đã xào vào đảo nhanh và cho ra đĩa
Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne