Trang chủ Món ăn Canh chua thịt bò

Canh chua thịt bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh Yến

Canh chua thịt bò

Em nấu chua bằng chanh ạ.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 ngừoi
150 gr

thịt bò

2 trái

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò lựa bắp hoặc chỗ nào thịt mềm để ăn tái sẽ ngon. Cắt lát mỏng.

* Bước 2

Chanh vắt lấy nước. Đầu hàng lá cắt nhuyễn, cắt chua cắt hạt lựu, rau nêm gồm hành lá, lá quế, ngò gai, em ko thích ăn rau ngỗ 😂.

* Bước 3

Phi thơm đầu hành lá với chút dầu, sau đó tao cà chua thêm chút nước, 2 muỗng cf muối,4 muỗng cf đường, nấu với chanh vị chua sẽ thanh hơn ko cần nêm quá đậm đà. Đợi cà chua mềm hẳn, mới thêm nước tầm 350ml nước, nước chanh. Nên nếm đợi sôi. Cho ớt vào (nếu ăn cay)
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nước sôi, cho thịt bò vào tô chần qua 2 lần cho thịt tái. Tuỳ thích ăn thịt tái hoặc chuẩn mà để vô nấu cũng đc. Nhà em ăn thích ăn tái, thịt mềm ngọt.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho rau nêm rồi chế nước canh vào là thưởng thức được
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne