Trứng hấp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh Yến

Trứng hấp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bằm nhuyễn, nấm, hành lá cắt nhỏ.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tách 2 lòng đỏ trứng gà để riêng
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho tất cả các thành phần vào tô nêm 1 muỗng cafe tiêu, 1 muống cf đường, 1 muỗng cafe muối, bột ngọt, 1 muỗng cafe nước mắm.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Múc ra hộp (hộp có thể sử dụng nhiệt được) hoặc khuôn thì phải quết 1 tí dầu xuống đáy để lúc lấy ra dễ hơn. Dày tầm 3-4cm, không nên quá dày vì khó chín.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Bột vào nồi hấp, 5-10p mở nắp cho nước không rớt xuống,lấy tăm xăm thử nếu không chảy nước là chín.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Đánh tan lòng đỏ trứng với 1 muỗng cafe dầu ăn. Dầu sẽ làm Bề mặt bóng đẹp. Múc 1/4 trứng vào chính giữa khuôn. Đậy nắp đợi 3p, lại múc tiếp đổ vào, làm như vậy để Bề mặt trứng đều, không bị chảy hết sang vòng ngoài. Trang trí thêm cho đẹp.
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Trứng Khô mặt có thể lấy ra, đợi nguội 1 chút sẽ dễ lấy ra khỏi khuôn. Mình làm 2 khuôn ^^
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne