Trang chủ Món ăn 🔷️CƠM NHÀ #07

🔷️CƠM NHÀ #07

Giới thiệu

Đầu bếp :

LynLyn

🔷️CƠM NHÀ #07

▪︎ Lạp xưởng xào hành boa-rô ▪︎ Cải thảo xào tôm khô ▪︎ Canh cải xanh cá thác lác ▪︎ Dưa lưới #bepcomnha

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

▪︎ Lạp xưởng xào hành boa-rô
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

▪︎ Cải thảo xào tôm khô
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

▪︎ Canh cải bẹ xanh cá thác lác
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

▪︎ Trái cây : dưa lưới
Ảnh Bước 4

* Bước 5

▪︎ Mời mọi người ăn cơm ❤
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne