Trang chủ Món ăn 🔸️THỊT BĂM RANG TÔM MẶN NGỌT

🔸️THỊT BĂM RANG TÔM MẶN NGỌT

Giới thiệu

Đầu bếp :

LynLyn

🔸️THỊT BĂM RANG TÔM MẶN NGỌT

#bepcomnha

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

30p
300 gr

tôm sú

200 gr

thịt băm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm lột vỏ, bỏ chỉ lưng, cắt hạt lựu - Ướp tôm 20p với hành tím băm, tiêu, hạt nêm, nước mắm

* Bước 2

Thịt cũng ướp 20p với hành tím băm, hạt nêm và tiêu - Phi thơm hành tỏi, cho tôm vào xào săn, rồi múc ra để riêng - Tiếp tục xào thịt băm. Thịt vừa chín thì cho tôm đã xào lúc nãy vào. - Nêm nếm lại vừa ăn theo khẩu vị (hạt nêm, đường, bột ngọt) ➡️ Muốn món ăn có màu đẹp hơn thì có thể sử dụng thêm 1 ít màu điều - Món đã chín thì rắc thêm hành lá và tiêu nữa là xong
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne