Trang chủ Món ăn 🔸️CANH RAU MUỐNG CÀ CHUA NẤU TÔM KHÔ

🔸️CANH RAU MUỐNG CÀ CHUA NẤU TÔM KHÔ

Giới thiệu

Đầu bếp :

LynLyn

🔸️CANH RAU MUỐNG CÀ CHUA NẤU TÔM KHÔ

#bepcomnha

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

20p
2 trái

cà chua

50 gr

tôm khô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau muống lặt rồi rửa sạch, để ráo - Cà chua rửa sạch, cắt múi cau - Tôm khô ngâm nở

* Bước 2

Bắc nồi nước nấu sôi, cho tôm khô vào. Sau đó cho tiếp cà chua vào nấu cho đến khi cà hơi nhừ - Cho tiếp rau muống vào nồi. Nêm nếm theo khẩu vị là hoàn thành.

* Bước 3

Món canh này có vị thanh mát, chua nhẹ, rất dễ ăn.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne