Trang chủ Món ăn Thịt kho tiêu

Thịt kho tiêu

Giới thiệu

Đầu bếp :

hieptruong

Thịt kho tiêu

Món thịt kho mặn mặn ngọt ngọt ăn với cơm nóng cũng rất tuyệt.

Nguyên liệu

2 quả

ớt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt rửa sạch, cắt miếng 1x5 cm. Tỏi, hành tím, ớt trái băm nhuyễn cho vào thịt và 1 muỗng tiêu, 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng nước mắm, 1 muỗng cà phê bột ngọt. Trộn đều, ướp trong 30p cho thấm gia vị.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi hành tím, tỏi cho thơm, cho thịt đã ướp vào đảo đều cho thịt săn lại, thêm một ít nước, để lửa liu riu kho trong 20p. Thịt săn, thấm gia vị mặn mặn, ngọt ngọt có màu vàng sậm là đạt yêu cầu, ăn kèm với cơm nóng nóng thì tuyệt không gì bằng.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne