Trang chủ Món ăn Canh cà chua cà rốt

Canh cà chua cà rốt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lý Thiên

Canh cà chua cà rốt

Ai cũng biết cà chua, cà rốt có rất nhiều vitamin rất tốt cho sức khỏe đặc biệt là trẻ em, trẻ nhỏ. Tuy nhiên không phải bé nào cũng thích ăn 2 loại củ quả này. Món canh cà chua cà rốt em nấu sau đây sẽ là điều thú vị mà bé nào cũng thích . Ps: các bé nhà em rất thích món này. #bepvang #onhanauan

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Làm nóng nồi, cho xíu dầu ăn vào khử tỏi cho thơm sau đó cho cà chua + cá viên vào xào sơ cho cà chua hơi nát. Cho tiếp cà rốt vào xào đều khoảng 2phút rồi cho 1,5 lít nước lọc vào nấu sôi
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cà rốt mềm nêm nếm vừa ăn và tắt bếp.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Múc ra tô cho ngò vào và thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne