Canh ngũ vị

Giới thiệu

Đầu bếp :

ADDP

Canh ngũ vị

Em chả biết đặt tên là gì, gọi thế này chứ có chắc chưa đúng tên đâu ạ ^^

Nguyên liệu

01 củ

Khoai lang

02 quả

Cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai lang, cà chua thái miếng vừa ăn.

* Bước 2

Hành, tía tô rửa sạch, thái nhỏ.

* Bước 3

Hành củ phi thơm, cho cà chua vào chưng màu, sau đó cho khoai lang đảo đều với gia vị.

* Bước 4

Cho nước vào đun sôi nêm nếm vừa ăn. Đun đến khi khoai nhừ, cho mọc vào đun sôi. Tắt bếp.

* Bước 5

Cho hành tía tô vào, múc canh ra bát, rắc hạt tiêu và thưởng thức ạ.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne