Trang chủ Món ăn Canh cải đủ vị

Canh cải đủ vị

Giới thiệu

Đầu bếp :

ADDP

Canh cải đủ vị

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho bí đỏ, cà rốt, ngô ngọt, ý dĩ, kì tử, hạt sen, hoài sơn, táo tàu, một chút gia vị vào hầm 1-4g.

* Bước 2

Bí đỏ hầm nhừ tự nhuyễn, vớt các đồ còn lại trong nồi ra.

* Bước 3

Nêm nếm vừa ăn, cho rau cải thái nhỏ và gừng vào, đun chín và thưởng thức ạ.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne