Trang chủ Món ăn Caramen siêu ngậy (chống chỉ định cho người muốn giảm cân) ~.~

Caramen siêu ngậy (chống chỉ định cho người muốn giảm cân) ~.~

Giới thiệu

Đầu bếp :

ADDP

Caramen siêu ngậy (chống chỉ định cho người muốn giảm cân) ~.~

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

10 phần ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trứng đánh bông. Chú ý đánh trứng một chiều.

* Bước 2

Sau đó cho kem whipping, sữa đặc, và hai lon nước vào hoà với trứng đã đánh bông.

* Bước 3

Cho đường vào chảo, đặt lên bếp cho đến khi chuyển màu cánh gián thì bắc xuống.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho nước hàng vào từng cốc. Cho nhanh tay không nước đường sẽ khô lại.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho hỗn hợp trứng đã quấy ở trên vào từng cốc và bắc lên bếp cách thuỷ. Chú ý lau hơi nước ở vung liên tục không caramen sẽ bị rỗ bề mặt không đẹp.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Hấp khoảng 20 phút thì để nguội, cất tủ lạnh và thưởng thức sau đó thôi ạ.
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne