Trang chủ Món ăn Mận ngâm đường

Mận ngâm đường

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hanh Nguyen

Mận ngâm đường

Nguyên liệu

3 kg

mận

1,5 kg

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mận mua về ngâm nước muối loãng xong rửa sạch để ráo nước. tách mận thành từng miếng giống kiểu bổ cau ý. xong bỏ hạt đi. Cho mận vào lọ thủy tinh, cứ 1 lớp mận là 1 lớp đường. cứ lập lại như vậy cho tới khi nào hết mận hết đường. Ngâm trong vòng 2 ngày là uống được.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Mận sau 2 ngày đây nè mọi người. Mình sẽ lấy nước mận ra đun sôi lên để nguội rui cho vào tủ lạnh nhé. Làm như vậy mận sẽ không bị lên men và bảo quản được lâu. Còn phần bã mận mình cho thêm 300g đường vào ngâm tiếp. xong 2 ngày lại để vào tủ lạnh. khi uống mình sẽ uống cả nước và cái nhé.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne