Trang chủ Món ăn Nhót chín ngâm đường

Nhót chín ngâm đường

Giới thiệu

Đầu bếp :

LAM THANH

Nhót chín ngâm đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lấy vải màn chà vào vỏ để lau vỏ nhót và bụi phấn vàng trên vỏ đi tránh xót họng. Các bạn có thể luộc nhót 5p trong nước sôi và bóc vỏ
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tiếp đó cho đường và 1 thìa muối vào và trộn đều. Nếu thích ngọt có thể cho thêm đường. Hoặc nếu muốn làm kiểu ngọt ngọt mặn mặn cay cay thì cho thêm muối và thêm ớt.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thành phẩm sau khi ngâm
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Ai mà ho hay là đau họng ngậm thì cực kì êm và dễ chịu họng luôn
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne