Trang chủ Món ăn Sườn non chay tỏi ớt🧄🌶

Sườn non chay tỏi ớt🧄🌶

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhung Nhung

Sườn non chay tỏi ớt🧄🌶

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

20p

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm sườn non chay với nước sôi 5p rồi vắt khô rửa lại 3-4 nước sạch vắt thật ráo. Sau đó xé nhỏ mỏng từng sợi
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Pha nước sốt ra chén: 4 muỗng canh nước tương, 1 ít tỏi ớt băm, 2 muỗng tương ớt (tuỳ mức độ ăn cay của mọi người), 1 ít bột ngọt, 2 muỗng canh đường
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sau đó bắt chảo đổ dầu vô chiên sườn cho vàng
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Đổ hỗn hợp nước sốt đã làm vào chảo đảo đến khi hơi sệt đổ sườn vào đảo đều thì hoàn thành ❤️
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne