Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá ngừ kho thơm cà chua
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Ku LợiCá ngừ kho thơm cà chua
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 ngườiThời gian nấu :
30 phútcá ngừ 1kg - 1,2kg
Dầu ăn
Hành tím
Tỏi xay
Thơm
Cà chua
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá làm sạch cắt khúc chiên sơ.
* Bước 2
Cho dầu ăn,hành tím,tỏi xay phi thơm.
* Bước 3
Tiếp theo cho nước màu,nước lọc,ít đường,ít muối,ít bột ngọt, ít knorr,ít nước mắm,cho cá vào kho với 1/2 cà chua và 1/2 thơm.15p cho ngấm gia vị.
* Bước 4
Tiếp theo niêm thêm gia vị cho vừa ăn và cho hết phần thơm cà chua còn lại cho thêm màu điều.
* Bước 5
Kho lửa riêu riêu thêm 5p tắt lửa cho đầu hành tiêu xay vào.khi ăn cho thêm hành lá.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne