Trang chủ Món ăn Sò dẹo, sò lông nướng mỡ hành

Sò dẹo, sò lông nướng mỡ hành

Giới thiệu

Đầu bếp :

Elly Trần

Sò dẹo, sò lông nướng mỡ hành

Mòn này rẻ chỉ 50k/kg. Hơi mất công chế biến làm sạch. Sò dẹo ăn ngon hơn sò lông, do con to hơn nên ăn sẽ đầy miệng hơn, ngọt thịt hơn.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chà sạch bằng bàn chải từng con. Ngâm nước vo gạo 2 tiếng. Luộc sơ, tách vỏ để 1 nửa vỏ dội nước sơ.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Làm mỡ hành, giã đậu phộng rang
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Khi nướng đổ mỡ hành lên, nướng xong rắc đậu phộng. Ăn cùng nước mắm loãng hoặc nước chấm pha sẵn
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne