Tôm nướng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Elly Trần

Tôm nướng

Món ăn đơn giản mà ngon. Tôm lựa từng con nhảy tanh tách nướng rất thơm và ngọt thịt. 170k/kg.

Nguyên liệu

1 kg

tôm

1 thìa

Dầu hào

1/2 thìa

hạt nêm

1/4 thìa

bột ngọt

1/2 thìa

tương ớt

xíu

tiêu

1 thìa

màu điều

1/2 thìa

sate

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Làm sạch, ướp tôm: 1 thìa dầu hào, 1/2 hạt nêm, 1/4 bột ngọt, 1 màu dầu điều, 1/2 sate, 1/2 đường, 1/2 tương ớt, 1 xíu tiêu xay, hành tỏi băm.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nước chấm: chai này + 1 muỗng sữa đặc, 1 quả tắc, 1/2 thìa đường, 1m nước lọc
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne