30p mỗi sáng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cự Nữ

30p mỗi sáng

Bánh mì nướng

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

30p

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lòng đỏ trứng gà đánh chung với dầu ăn và xíu muối cho dẻo và thành sốt dầu trứng

* Bước 2

Pha 1 muỗng cf nước tương, 1m cf tương ớt, 1m cf dầu ăn, 1m cf mật ong.

* Bước 3

Hành cắt khúc đổ dầu sôi vào làm mỡ hành. Luộc trứng cút và cắt đôi

* Bước 4

Ép bánh mì dẹp lại, quết nước sốt ở bước 2 vào và đem vào lò nướng trong 180 độ 5p. Cắt nhỏ bánh quết mỡ hành, xúc xích cắt nhỏ xếp lên mặt bánh, trứng cút dưa leo... rưới tương ớt và sốt dầu trứng lên và xơi hoy

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne