Trang chủ miến Miến trộn cay Hàn Quốc

Miến trộn cay Hàn Quốc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pham Huyen

Miến trộn cay Hàn Quốc

Cả tuần đi chơi cho đã, giờ cuối tuần hì hụi chạy deadline #bingo 😂 Công nhận thử thách của #GlobalApron2024 hứng thú thiệc! Mà mix thẳng, ngang, chéo đều ra món ngon à nha!

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt rửa sạch với muối, cho vào luộc cùng với hành đập dập, rễ mùi và bột canh. Thịt chín vớt ra để nguội cắt mỏng.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Miến ngâm nước cho mềm rồi luộc chín, cho ra rá để róc nước
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Các nguyên liệu ở phần sốt khuấy đều, cho lên bếp nấu thành hỗn hợp sệt, rắc chút vừng rang lên.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Măng tây cắt khúc; cà rốt cắt mỏng rồi cắt miếng bề ngang tầm 1cm; đậu rán chín, cắt mỏng; ớt chuông cắt sợi; thịt cắt thành miếng dài. Luộc chín măng tây, cà rốt. Xếp tất cả nguyên liệu ra đĩa, cho miến vào giữa và rưới sốt lên, kèm 2 thìa canh dầu vừng. Khi ăn trộn đều các nguyên liệu.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Hoặc cho tất cả nguyên liệu vào sốt, đảo tầm 2-3 phút cho thấm cùng 2 thìa dầu vừng là xong! Mình thích ăn như thế này hơn miến và các nguyên liệu khác thấm gia vị.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne