Trang chủ Món ăn Đậu hũ non làm từ bắp Mỹ

Đậu hũ non làm từ bắp Mỹ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Keda

Đậu hũ non làm từ bắp Mỹ

Nguyên liệu

1 trái

bắp Mỹ

100 ml

nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tách hạt bắp xay với 100ml thật kỹ. Lọc bỏ bã. Cho vào nồi nấu lửa nhỏ, khuấy đều tới sệt. Rồi đổ ra khuôn, bỏ vào tủ lạnh khoảng 2 tiếng là bé có thể ăn được 😛

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne