Trang chủ Món ăn Gia vị rắc cơm tôm

Gia vị rắc cơm tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen Tran

Gia vị rắc cơm tôm

Món này mình lấy cảm hứng từ gói gia vị rắc cơm của Nhật Bản. Các mẹ có thể thử làm để tiện đổi món cho bé hoặc dùng nhanh khi bận việc không thể nấu các món phức tạp hơn nhé.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch tôm, rút chỉ đen và ngâm trong nước tương tảo bẹ khoảng 20 phút. Trong thời gian chờ cắt nhỏ lá rong biển và rang vừng

* Bước 2

Sau khi ngâm xong, cho tôm cùng nước tương lên bếp đảo cho chín tôm và săn lại.

* Bước 3

Khi tôm chín, cho ra cối giã nát hoặc xay tôm bằng máy xay.

* Bước 4

Cho tôm lên chảo đảo lại cho khô sợi tôm.

* Bước 5

Đợi tôm nguội và khô trộn đều cùng vừng rang và rong biển là hoàn thành.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne