Trang chủ Món ăn Đậu khuôn phiên bản xấu gái 😂

Đậu khuôn phiên bản xấu gái 😂

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Keda

Đậu khuôn phiên bản xấu gái 😂

Mình nấu ăn không giỏi nhưng lại kỹ trong chuyện ăn uống của con. vì đậu khuôn mua ở ngoài thường có thạch cao nên mình tự làm cho các bé ăn luôn cho an toàn

Nguyên liệu

3 lạng

đậu nành

1 thìa cf

muối

1 túi

lọc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm đậu nành qua đêm, rửa sạch. Đổ chừng 700ml nước vào xay kĩ rồi cho vào túi lọc bã. Sau đó cho bã vào laik máy xay đổ thêm 700ml nước xay rồi lọc lại làn nữa

* Bước 2

Bắc nồi sữa đậu vừa lọc lên bếp để lửa liu diu dùng muỗm khuấy đều liền tục

* Bước 3

Cho 2 thìa nước lọc, nửa thìa giấm và thìa cà phê muối vào chén khuấy đều

* Bước 4

Khi nồi sữa sôi hơi lăn tăn thì đổ hỗn hợp giấm vào. Đun chừng 5' vớt đậu kết tủa ra rây cho ráo nước. Rồi bỏ ra khuôn đã lót khăn xô. Sau đó nén chặt để tầm 30' là có đậu ăn rồi. Hôm mình hứng lên làm trong nhà không có khăn xô sạch nên mình dùng khăn thường nên bề mặt miếng đậu hơi xù xì xấu gái. Chứ chất lượng vẫn okela ạ 😂
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne