Trang chủ
Gia vị
Công thức
Miến gà hạt sen cho buổi sáng của con
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Quynh DuyenMiến gà hạt sen cho buổi sáng của con
Lâu lắm mới dặn mua được miến dong nhà làm. Mẹ nấu món con thích nhất. Gọn nhẹ cho bữa sáng.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 phần ănThời gian nấu :
20 phútHướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Gan ngâm sữa tươi sơ chế trước khi nấu cho bé. Gà chặt miếng. Ướp gia vị tỏi, sả xíu muối cho ngấm
* Bước 2
Hạt sen rửa sạch,tách lấy tim để khỏi đắng
* Bước 3
Bắt chảo, cho dầu, phi hành tỏi. Cho gà đảo đều thấm gia vị chín sơ. Cho nước dừa tươi vào, nấu chín sơ thêm nước vừa ăn . Cho hạt sen vào cùng. Gà mềm là hạt sen chín.
* Bước 4
Miến rửa sạch, ngâm nước trước cho mềm. Cắt ngắn vừa ăn. Cho vào nồi đang sôi. Nhắc ngay nếu nấu cho người lớn. Còn bé thì ăn mềm tí nên mẹ để sôi lại lâu hơn.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne