Trang chủ Món ăn Pancake mix trái cây, hạt

Pancake mix trái cây, hạt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Quynh Duyen

Pancake mix trái cây, hạt

Nhanh, gọn, đủ dinh dưỡng cho cả nhà mỗi sáng ^^

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

30 phút
85 gr

bột

500 ml

sữa

xíu

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Muối, bột,đường, bột nổi trộn đều. Tạo trũng, cho trứng, sữa, bơ chảy hòa tan. Đem rán chảo với bơ. Như vậy là xong phần bánh

* Bước 2

Lưu ý là múc từng muỗng nhỏ. Rán nhỏ lửa để bánh ko cháy. Tròn đẹp. Sau đó thêm trái cây, hạt rang sẵn, và ít mật ong lên trên. Thêm cốc sữa nóng nữa là tuyệt vời cho bữa sáng ^^

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne