Trang chủ Món ăn Mì somen bí đỏ + tôm+ trứng

Mì somen bí đỏ + tôm+ trứng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Quỳnh Quỳnh

Mì somen bí đỏ + tôm+ trứng

Nguyên liệu

1 miếng

bí đỏ

1 con

tôm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hấp chín tôm, bí đỏ

* Bước 2

Tôm xé nhỏ, bí đổ xay nhuyễn

* Bước 3

Cho mì somen, tôm, bí đỏ vào nấu cho đến khi mì mềm

* Bước 4

Nêm nếm vừa ăn

* Bước 5

Đập trứng vào khuấy đều thêm 1-2p

* Bước 6

Tắt bếp và cho thêm rau mùi, hành

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne