Trang chủ Món ăn Custard ngô ngọt

Custard ngô ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Quỳnh Quỳnh

Custard ngô ngọt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngô hấp chín tách lấy hạt cho 80ml sct xay nhuyễn

* Bước 2

Lọc lấy phần nước rồi cho lòng đỏ vào khuấy thật đều

* Bước 3

Lọc kĩ phần hỗn hợp rồi cho lên bếp.

* Bước 4

Đợi phần hỗn hợp sôi thì lấy 1 thìa bột bắp hoà vs 2 thìa nước

* Bước 5

Hỗn hợp sôi khuấy đều tay và cho phần bột bắp vào khuẩy đều khoảng 2-3p nữa là được

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne